健康养生洛米福

道教是中国固有的宗教文化，也是中国五大教里唯一的中国本土宗教，其思想渊源于黄老道家。西汉时形成黄老道，东汉顺帝时（126-144年间）,张道陵创建天师道（俗称五斗米道）,是道教正式教团的源头。道教尊老子为道祖，奉老子《道德经》为主要经典，神仙信仰是其核心信仰。

中国如果没有道家就像大树没有根一样，千百年来，道教以其鲜明的民族性、广博的包容性和历史的传统性之特点，对中华民族的民族性格、民族心理乃至民族凝聚力的形成，均曾产生过重要影响。道教以道立教，以教化人，追求天人合一，万物和谐的目标，提倡长生久视、得道成仙。道教认为“道”为万物之本源，自然之规律，造化之枢机，是道教神学思想的最高体现。所以道教信奉的最高尊神“三清”（玉清、上清、太清）既是无上大道生化天地万物的三个过程（洪元、混元、太初三个大世纪）,即道教的宇宙观，也是将“道”神格化了的三个最高天神。道教不仅尊道而且贵德，认为道为体，德为用，道为事物运转的规律性，“德”则是遵行这个规律的标尺。故主张出世不忘众生疾苦，入世不计个人得失，体道修德，功德成神。  

由于历史背景及地域环境的不同，道教在漫长的发展过程中产生了诸多流派，但至今仍以主要分布在北方的全真“清修派”和流传于南方的正一“符策派”两大派系为主。这两大派系，均由大陆传播至台湾、港、澳和东南亚各国，并正在向欧美发展。全真派主张“清修”，大多居住在道观中修炼；正一派侧重于斋瞧符篆，既有居住道观的，也有散居民间的。如今，深入民间，不绝如缕。善德圣源，大同世界。

软气功人物代表——《洛米福》。来自湖南岳阳，洞庭鱼米之乡，屈原爱国文化之都-汨罗。拥有独特手法，主打调理腰，颈，肩，手，腿。软气功发生现象之原理，气血调动：方可打开经络，清除体内内的寒湿，使身体元气与气血上升，缓解瘀堵，也让身体进行正常的气血循环、代谢，排出寒毒。发生原因：风寒入侵，导致经脉闭塞，造成疼痛症状的出现。通过元骨疗法，把经脉周围的穴位打开，让元气与气血畅通、充足，温度提升，让元气去除寒湿。促进身体部位的回流代谢，气血循环正常。使内部的韧带松解，改变骨关节弯曲的症状。使肾部产生的血气快速进入组织，再能通过气血回流，形成一个新代谢排泄的过程。当胆经、脾经：腰部关节的循环代谢出现了障碍，风、寒、湿无法排除。我们通过阳经来注阳气使五脏温润，打开阴经使气血回流，进行身体的一个正常反应代谢，促使关节生成自我所需营养，来代谢里边多余的淤积物和寒湿，使所有骨关节逐步恢复正常。让身体进入自我康复的过程。中医皇帝内经曾记载，气推血，血排堵与毒，从而快速打开人体自愈系统，达到自然疗法养生之首选。

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，是人体五脏六腑的最直接的反应区，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠，背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见，背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部及正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。养护后背，就是在养我们的五脏六腑，就是在调我们的心，肝，脾，肺，肾.......脊柱两旁有人体的膀胱经，而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴，这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。调理背后也是一种极好的排毒方法，之所以如此，就是因为背部有膀胱经，在中医的眼里，膀胱经就是人体最大的排毒通道。后背有条督脉，为阳脉之海，也是全身阳气集聚和运行的通道！如果督脉瘀阻，春天的阳气生发不好，颈椎、胸椎和腰椎都会跟着出现问题，这样一来全身都会受到牵连，引发脑供血不足、中风、脑退化、肩周炎、血糖不稳等几十种病症。由此可见，人体背部是很重要的部位，对内脏功能的调节起着重要作用，可调和阴阳，延年益寿。因而养护后背，就是在养我们的五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。做背不但可以祛除身体的寒湿，毒素，还可以缓解颈肩腰腿痛的症状，会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳，改善睡眠质量，针对肝火过盛有很大缓解。气推着血走，血带动营养。也就是说气血能循环到的地方，功能才能正常运转，而气就是在经络里行走的，所以核心就是经络。经络通百病不生！